Антицелюлітний та лімфодренажний масаж – це дві різні процедури, які допомагають покращити стан шкіри та знизити об'єми тіла. Хоча обидва масажі спрямовані на покращення лімфодренажу та стимуляцію кровообігу, вони мають різні підходи та техніки.
Антицелюлітний масаж – це спеціалізована процедура, яка допомагає усунути целюліт. Основна мета антицелюлітного масажу – руйнування та виведення жирових відкладень у проблемних зонах. Для досягнення цієї мети застосовуються різні техніки, включаючи розтирання, вакуумні банки, ролери та масажні кисті. Антицелюлітний масаж активізує кровообіг, що сприяє руйнуванню жирових клітин та покращенню обміну речовин.
Лімфодренажний масаж, з іншого боку, спрямований на активацію лімфатичної системи, яка відіграє ключову роль у виведенні токсинів з організму. Основне завдання лімфодренажного масажу – стимулювати виділення зайвої рідини, покращити мікроциркуляцію та покращити дренажну функцію лімфатичної системи. Для досягнення цієї мети використовуються спеціальні прийоми та техніки, такі як м'які та ритмічні рухи, які спрямовані на покращення струму лімфи.
Таким чином, хоча антицелюлітний та лімфодренажний масаж мають деякі спільні цілі, їх різні підходи та методи роблять їх унікальними та призначеними для конкретних проблем та потреб пацієнта. Незалежно від обраної процедури, обидва масажі можуть бути корисними для покращення якості шкіри та зниження об'ємів тіла.
| Антицелюлітний масаж | Лімфодренажний масаж |
|---|---|
| Направлений на боротьбу з целюлітом та покращення стану шкіри | Стимулює лімфатичну систему та виводить токсини з організму. |
| Використовуються різні техніки масажу, включаючи розтирання, удари та вакуум | Заснований на легкому та ритмічному русі без застосування сильного тиску |
| Може викликати деякий дискомфорт і легкий біль | Має розслаблюючий ефект і не викликає больових відчуттів |
| Зазвичай проводиться на проблемних зонах, таких як стегна, сідниці та живіт | Може бути проведений по всьому тілу для стимуляції загального здоров'я |
ЧИМ ЛІМФОДРЕНАЖНИЙ МАСАЖ ВІДРІЗНЯЄТЬСЯ ВІД АНТИЦЕЛЮЛІТНОГО? Їх головна відмінність полягає у показаннях до проведення. Антицелюлітний масаж показаний для боротьби із зайвими кілограмами, «апельсиновою кіркою» та в'ялістю шкіри, а лімфодренажний спрямований на детоксикацію організму, боротьбу з набряклістю та прискорення лімфотоку.
Чим відрізняється лімфодренажний від антицелюлітного масажу?
Антицелюлітний масаж роблять тільки по тілу, лімфодренаж можна виконувати і на обличчі, шиї.
Що краще лімфодренажний чи антицелюлітний?
Застосовувати лімфодренажний масаж, краще у тому випадку, коли на шкірі є дрібні ушкодження, а кровоносні судини досить слабкі, внаслідок чого антицелюлітний масаж доставить як фізичні, а й естетичні проблеми.
Чи потрібно робити лімфодренажний масаж перед антицелюлітним?
Тому перед проходженням антицелюлітного курсу важливо зробити кілька процедур лімфодренажу, який знизить навантаження лімфи, що застоялася, на клітини і судини і забезпечить їх нормальним кровообігом..